这些坐月子遗留下来的问题可以通过生第2胎的时候，在坐月子时注意护理，把前面第1胎坐月子遗留下来的问题得到解决。
这个说法有些妈妈说没有道理，但事实上也有一定的道理，只不过这个月子病，不仅是因为坐月子的时候没有注意护理好产生的，在月子期间产生的各种问题，就有可能是在孕期就已经留下的隐患。
而要想调整，应该是从怀孕开始就要进行调整。
玉芬25岁结婚，26岁生第1个孩子的时候，两夫妻刚好是做生意，开了一个餐饮店，大着肚子也每天在餐馆里忙里忙外，甚至有一餐没一餐的，饮食也不太规律。
产检更是有时去有时不去，补什么营养品更是没这回事儿，当时年轻也觉得没啥问题。
但是生完孩子出了月子之后，玉芬却发现自己的身体那是大不如前了，比没怀孕之前体质差了很多，动不动就气喘吁吁的，而且经常头晕。
医生说是气虚，有点贫血，但她平时怎么补，似乎也很难补回来。而且特别容易上火，口唇生疮。
老大三岁的时候玉芬想着生二胎，于是就去咨询营养师。营养师说玉芬这样的情况跟缺乏B族维生素有关，就建议她可以补充一些B族维生素。
玉芬在自己的朋友圈里翻了翻，发现有一个同学之前跟她的情况一样，后来是补充了B族维生素就变好了。
玉芬私聊同学，同学说自己买的是帝斯曼的一款B族维生素。同学还和玉芬说现在我们年龄已经不小了，所以要学会主动免疫才行，不要等生病才想着治病！
还给玉芬推荐了链接，玉芬自己买了一瓶吃完之后，口舌生疮的情况得到了很大的改善，而且感觉整个人精神状态也好了不少。
于是玉芬开始进入备孕模式。
二胎妈妈从备孕，孕期到产后，注重营养之后，体质得到改善
★备孕期
每天补充叶酸，因为叶酸可以预防胎儿神经管畸形，还能预防叶酸缺乏导致的巨幼细胞贫血。
三餐定时，主要是让自己的胃肠形成正常的生物钟，而且每天吃的食物至少是12种以上，因为人类是杂食动物，不同的食物提供的营养不同。
开始坚持每天喝牛奶，牛奶里面的优质蛋白质和钙，对于备孕以及怀孕的妈妈都非常的有帮助。
★孕早期
孕早期胃口不太好，有妊娠期反应，除了坚持每天吃叶酸之外。
还要坚持吃东西，胃口不好也要吃一些自己喜欢吃的东西，整个孕早期体重虽然没有增加，但是也没有瘦。
★孕中期
不用吃叶酸了，却开始吃孕期的多维，里面不仅有孕期需要的各种维生素还有钙和铁。
一日三餐饮食搭配比较均衡，每天吃的食物至少是12种以上，而且不同的食物换着吃。
主食不仅仅吃米饭，还会吃各种粗粮，所以体重增长也不是很快，控制得比较好。
★孕晚期
每天坚持喝400毫升的牛奶，可以补充优质的蛋白质和钙。
除了一日三餐之外，中间加餐还会吃一些水果或者坚果，补充必需脂肪酸和维生素，膳食纤维。
★哺乳期
坚持吃综合维生素片，饮食也会更加注意。
生完二胎之后，玉芬感觉体质变好了，免疫力变强了
◆感冒变少
以前两三个月感冒一次，整个孕期哺乳期只感冒过一次，而且不用吃药，三四天就好了。
◆口舌生疮消失了
玉芬以前一个月或者一个多月就会出现一次口舌生疮的情况。一直以为是上火，还经常喝凉茶，但自从吃了帝斯曼B族维生素之后不再上火了，而整个孕期因为注重营养，也没有出现口舌生疮的情况。
◆体力变好
孕期注重营养，所以玉芬比较虚弱的体质被调整过来了，反而感觉自己体力变好了，似乎更年轻了。
玉芬提到：月子病果然是可以通过怀孕坐月子，调整营养，调整回来的。
确实是我们在怀孕的时候对于营养的消化吸收率会更高一些，所以月子病确实可以通过再次怀孕坐月子调整回来。
产妇花6万住月子中心，婴儿腿上长脓包：把费用退了我再走！
2月22日，北京市朝阳区有一家月子中心，生意很是红火，顾客需要提前三四个月预约，还不一定有房间。汤女士生完宝宝后就住了进来，42天的月子套餐费用是6万多块钱。可就在套餐时间结束以后，汤女士却迟迟不愿回家，也拒绝支付因延期多出来费用。她不走，别人就进不来，月子中心在成本、违约金等方面一周内已损失近2万元。原来汤女士的宝宝是早产儿，免疫功能比较弱，在坐月子期间不幸感染了细菌，导致腿上长了很大一个脓包。后来经过检查，宝宝得的是一种蜂窝织炎，为此还做了手术，手术很成功，后续每天只要进行清洁护理和换药即可。这要是在大人身上可能不算个事，但刚出生不足满月的婴儿，两三天在看病检查，五天打盐水恢复，哪经得起 这么折腾？想必换做其他父母也都会很心疼吧。
汤女士说，自己并未出过月子中心，孩子也一直在身边，怎么会无缘无故就得了病呢？她怀疑是月子中心的卫生消毒不合格，导致这一情况发生，所以她希望对方能给个说法。可月子中心不承认是自己的问题，还拿出了空气检测报告，证明每次检测是都是符合标准的，表示也有可能是汤女士的家人来看她时，从外面带进来的细菌。双方僵持不下，汤女士只好“赖着”不走。 起初汤女士的诉求也很简单，想着宝宝毕竟是在月子中心出的问题，只要等宝宝病好了以后就会自动搬离。可月子中心每天都催她交费用，因为房间不够用，还把她转到了一个没有窗户的配套间（平时拍亲子照片用的）。汤女士不敢再继续住下去了，要求月子中心一次性赔偿，退还自己的全部费用，并解决宝宝后面的恢复问题。“每
天费用1400多，这个服务态度真心不值！”
对此月子中心的负责人却不以为然，声称宝宝身上长得就是像青春痘一样的东西，既然汤女士觉得是月子中心的问题，那就更不应该呆在这了，因为这里不安全。最后经过协商，月子中心免除了汤女士在合同到期后所产生的费用，还预支了2万块钱用于 鉴定（多退少补），双方保留对后续鉴定结果的维权权利。那么你认为 ，月子中心应该做出赔偿吗？